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Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer:

Mit  gezielten Übungen zur Kräftigung der  Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie speziellen Dehnübungen und etwas Entspannung zum Schluss wollen wir den Rückenproblemen entgegenwirken.

Teilnehmen können alle Altersklassen und auch Nichtmitglieder.

Bitte ein Handtuch oder eine Decke mitbringen. Nicht bei akuten oder chronischen Entzündungen!

 

Termine:

Donnerstag

Gruppe 1: 17:30 - 18:30 Uhr

Gruppe 2: 18:45 - 19:45 Uhr

 

Ort:

Gemeindehalle Kochertürn

Anmeldung:

Tel: 07139/2500

Kursgebühr:

15,-€ für Vereinsmitglieder

23,-€ für Nichtmitglieder

Kursleiterin: Petra Hetzler, Tel.: 07139/2500 und Elke Wazcowizc Tel: 07139/7356

 

Aktualisierung: 03.02.2017

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